怀孕吃火锅的危害[怀孕可以吃火锅吗]

怀孕吃火锅的危害

火锅汤料往往口味较重，有的还是中药火锅，整个怀孕期间都应避免中药性质的的饮食。而且吃火锅时经常生熟食混在一起，可能诱发消化道炎症或肠寄生虫病。

1、易拉载体

对于火锅的美味，相信大家都有过体验了，而一些孕妇在严格控制食量的前提下，也是美味了一番。但是，火锅中的原料众多，并且多为肉类，经常会有人吃完火锅后出现一些不良的生理反应。孕妇在吃完火锅后有可能会出现拉载体的症状。

2、感染寄生虫

火锅原料是羊肉、牛肉、猪肉等，这些生肉片中都可能含有弓形虫的幼虫以及其他家畜或家禽的寄生虫，肉眼无法看见。如果煮火锅时食物没有煮熟，孕妇很可能会感染寄生虫，而且孕妇感染时可能并无明显不适，但幼虫可能会通过胎盘感染胎儿，影响胎儿发育。

3、营养不均衡

作为孕妇一般建议谨慎吃火锅，要适量食用，科学饮食，要注意选择食材上的卫生，学会合理搭配，保证营养，不一味地食用肉食，否则会给肾脏带来压力，同时要控制吃火锅的次数，孕期尽量少吃。

孕期的食物还是不要太辛辣**为好，因为这样宝宝才能得到充足的营养。吃火锅次数多，也可能引起上火，引起喉咙肿痛之类的问题。比较后，经常吃火锅对肾脏还是有伤害的，因为火锅汤底里有大量的嘌呤会伤害到身体。

重庆火锅大多都较麻较辣，并不是很适合孕妇食用，很可能会导致孕妇上火或便秘，这对宝宝都是会产生一定影响的。而且重庆火锅底料中会有一些中药材，这些药材很可能会影响宝宝的健康。再者在外吃火锅，是不能保证火锅汤底的卫生条件，很多火锅店可能会使用一些劣质的油脂，这对孕妇都会造成健康隐患。所以建议贪嘴的孕妇可以自己在家做火锅吃，至少不会有卫生问题。

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